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加圧&ゴルフ 

2012, 05. 19 (Sat) 14:55

こんにちは(^o^)/守カンスタッフの山本です。

当施設は加圧トレーニングも併設してますのでゴルフと加圧がMIXされた新しいトーレーニングをみせていただきました

加圧ベルトをしながら安定悪い状態で重たいバットをスイングするのです!!

加圧のトレーナーさんは腕に加圧ベルトをして
snap_apro2005_20125613838.jpg
守カンスタッフは太腿に加圧ベルトを
snap_apro2005_201256125250.jpg
私もちゃっかり体験させてもらったのですが私は加圧なしで
DSC_0177.jpg

この状態でもキツかったんですがこれに加圧をプラスしながらスイングするのはかなりキツイでしょうね
守カンスタッフはトレーニング終了後バテてました

このトレーニングは体幹のバランスがよくなりヘッドスピードとゴルフの飛距離アップにも効果大だそうです

やはりゴルフをやってるからには飛ばしたいものですよねっ
そんな方は1度このトレーニングを受けてみられては??
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